제곧내입니다.
40대중반 지방간도 있고 당화혈 5.7~6.0이에요.
유전력없어요.
체중은 마른편이라 키 159에 46kg이라 여기서 더 빼면 얼굴이 흉해서 안뺄생각이고요.
지방간과 고혈당에는 무슨운동이 효과적인지요?
작성자: …
작성일: 2026. 07. 21 11:51
제곧내입니다.
40대중반 지방간도 있고 당화혈 5.7~6.0이에요.
유전력없어요.
체중은 마른편이라 키 159에 46kg이라 여기서 더 빼면 얼굴이 흉해서 안뺄생각이고요.
지방간과 고혈당에는 무슨운동이 효과적인지요?