혈당관리하시는분들중 아시는분 계실까요?
늘보리밥이 좋다고해서 늘보리밥을 먹었는데 1시간 혈당보다 2시간 혈당이 더 높아요
그러다가 2시간30분혈당은 다시 정상으로 돌아왔구요
반찬은 달라진게없고 밥이 달라진건데...
원래 1시간이 피크고 2시간에 안정이 되어야되는거 아닌가요?
늘보리밥이 잘 안맞는건가요?
작성자: .....
작성일: 2026. 07. 14 20:52
혈당관리하시는분들중 아시는분 계실까요?
늘보리밥이 좋다고해서 늘보리밥을 먹었는데 1시간 혈당보다 2시간 혈당이 더 높아요
그러다가 2시간30분혈당은 다시 정상으로 돌아왔구요
반찬은 달라진게없고 밥이 달라진건데...
원래 1시간이 피크고 2시간에 안정이 되어야되는거 아닌가요?
늘보리밥이 잘 안맞는건가요?