집에서 그릭요거트 볼, 샤브샤브, 두부 계란 요리 김쌈, 양배추쌈 등 해 먹고 두부면 이런 거 이용해서 체 지방 조절하고 있는데 또 뭐가 있을까요. 다이어트 할 때 드시던 것들 좀 소개해 주세요. 가끔 좀 바꿔 볼 수 있도록요.
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작성일: 2026. 07. 10 22:04
집에서 그릭요거트 볼, 샤브샤브, 두부 계란 요리 김쌈, 양배추쌈 등 해 먹고 두부면 이런 거 이용해서 체 지방 조절하고 있는데 또 뭐가 있을까요. 다이어트 할 때 드시던 것들 좀 소개해 주세요. 가끔 좀 바꿔 볼 수 있도록요.