집에서 홈트를 시작했는데 맨발로 하니 휘청하기도 하고 미끄러질수도 있겠다 싶어요. 족저근막염도 있구요.
그냥 운동화 사서 실내에서만 신을까요? 아니면 전용 신발이 있나요?
주로 자전거 땅크부부 런지 스쿼트 정도 할거에요.
추천해주시면 열심히 운동하는데 큰 도움 되겠습니다~
작성자: Dd
작성일: 2026. 07. 04 11:45
집에서 홈트를 시작했는데 맨발로 하니 휘청하기도 하고 미끄러질수도 있겠다 싶어요. 족저근막염도 있구요.
그냥 운동화 사서 실내에서만 신을까요? 아니면 전용 신발이 있나요?
주로 자전거 땅크부부 런지 스쿼트 정도 할거에요.
추천해주시면 열심히 운동하는데 큰 도움 되겠습니다~