제 목 : 운동후 오금이 아파서

잘 못 걸어요

3주전부터 운동하다가 무릎이 뒤쪽이 아파서 잘 못 걸어요 침을 맞으면 좀 괜찮은거 같아서 걸으면 또 그렇고 아직 정형외과는 가질 않았는데  잘 안 나으니 걱정되네요 그와중에 계속해서 바른자세 척추운동을 다녔는데 거기에서는 근육을 풀어야한다고 하고 한의원에서는 사용하지 말라고 하는데 오래 가니 걱정이에요

이런 적 있으신가요?

 

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