요즘 급찐살로 몸무게 늘어서 어제 4시부터 24시간 단식했어요. 2리터 생수병에 루이보스티 티백 넣어 우려 마시고 완료했는대
토마토달걀볶음 먹고 나니 급 허기가 몰려오네요.
탄수화물 생각나서 견과류 먹었는대
오늘은 탄수화물 자제하는게 좋겠죠?
작성자: ㅇㅇ
작성일: 2026. 06. 14 17:53
요즘 급찐살로 몸무게 늘어서 어제 4시부터 24시간 단식했어요. 2리터 생수병에 루이보스티 티백 넣어 우려 마시고 완료했는대
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