제 목 : 컨디션을 좌우하는 건 음식이 아니라 운동이네요

오늘아침 

달리기 평소보다 좀 빠르게 뜀. 

집에 와서 물김치 담고 간단하게 계란밥으로 김밥 쌈. 단무지랑 우엉만 넣고 

그 김밥 아이랑 나눠먹으면서 냉동딸기 해둔거랑 블루베리 쉐이크 만들어서 같이 먹음.

평소에도 밥은 늘 너무 잘 챙겨먹어요 

근데 지금 컨디션이랑 기분이 너무 좋은데 

땀 흠뻑 흘리며 달리기 하고 와서 시원한 냉동딸기+블루베리 쉐이크 마시고 

대단하지 않은 김밥 좀 줏어먹은 탓 같아요 

아 가자미 구이도 같이 겉들였어요 ㅋㅋ