제 목 : 샐러드 양

달가슴살1쪽

오이1개

구운란 2개

방토 5알

양상추 50g정도

 

한끼에 이정도 샐러드 양이면 엄청 많은건가요?

계란1개랑 오이반개 정도 줄이면 양 괜찮을까요?

더 줄여야할까요?

 

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