찐 계란 두알에 소금 후추 올리브오일 둘러서 먹는거 많이 보셨죠
저는 탄수화물이 꼭 필요해서
보리쌀이랑 렌틸콩 삶아 물에 씻어 전분 흘려보내고 통에 담아 놓고 두 스픈씩 같이 먹고 있어요.
별거 아닌데 포만감 있고 아침식사로 충분하네요.
추천입니다.
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작성일: 2026. 05. 26 10:25
찐 계란 두알에 소금 후추 올리브오일 둘러서 먹는거 많이 보셨죠
저는 탄수화물이 꼭 필요해서
보리쌀이랑 렌틸콩 삶아 물에 씻어 전분 흘려보내고 통에 담아 놓고 두 스픈씩 같이 먹고 있어요.
별거 아닌데 포만감 있고 아침식사로 충분하네요.
추천입니다.