내려오는 방법 있나요?
언덕같은산 오르는데에 이제 취미붙였는데..내려오는게 무릎에 부하 되더라고요.
그래서 평지만 걸어야되나 어쩌나 하고있어요.
작성자: 00
작성일: 2026. 05. 18 07:23
내려오는 방법 있나요?
언덕같은산 오르는데에 이제 취미붙였는데..내려오는게 무릎에 부하 되더라고요.
그래서 평지만 걸어야되나 어쩌나 하고있어요.