제 목 : 걷기나 등산시

몸이 많이 안 좋아져서 더 이상은 안 되겠다 싶어서 걷기 운동과 짧은 거리의 등산을 하기 시작했어요.

원래가볍게 화장하는데 걷기나 등산시 땀이 나서 안 하고 선크림까지 잔뜩 발랐는데도 확연히 얼굴이 탄게 보이네요.

2주차입니다.

자외선이 세서 시기적으로 그런거는 이해하는데 걱정되네요.

모자도 쓰고 얼굴 반 가리는 마스크도 지금 구입했어요.

보통 어떻게 다니시는지 알려주세요.

거의 2시간이상 합니다.

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