변비약 메이킨3알을 아침공복에 우유와 마시고 물을 이리터쯤 마셨어요.아침 9시쯤요. 배는 가스부푼 풍선처럼 나왔는데 14시간 지난 지금까지 고요합니다. 장움직임이 느껴지지 않아요. 변을 못본지 일주일째고 그릭요거트 들기름 청국장 채소먹기 견과류 등등 안해본게 없어요. 내일아침까지좀 더 기다려야 할지 그릭요거트에 견과류 잔뜩 넣어 지금 먹어볼지 ㆍㆍㆍ
뭐가 나을까요
작성자: 사람살려
작성일: 2026. 05. 10 23:05
변비약 메이킨3알을 아침공복에 우유와 마시고 물을 이리터쯤 마셨어요.아침 9시쯤요. 배는 가스부푼 풍선처럼 나왔는데 14시간 지난 지금까지 고요합니다. 장움직임이 느껴지지 않아요. 변을 못본지 일주일째고 그릭요거트 들기름 청국장 채소먹기 견과류 등등 안해본게 없어요. 내일아침까지좀 더 기다려야 할지 그릭요거트에 견과류 잔뜩 넣어 지금 먹어볼지 ㆍㆍㆍ
뭐가 나을까요