제 목 : 우울에 도움되는 책 있을까요?

여러가지 사정으로 갱년기우울과 함께

금전적문제, 삶의버거움등등 맘도 허하고

아무 보람도없고 과거후회도 많이되고 그래요.

약은 먹고 82쿡 우울로 검색해보니 책읽기도

도움된다해서 퇴근하고 도서관에 갔는데

이많은 책들중 어떤류의 책을 읽어야할지

암담하네요. 에너지를 얻고싶고 인생을

이해하고싶고 그렇습니다.

책으로 마음달래보신분들 추천바래요.