운동왔는데 맨발걷기하는 분들
흔히 보거든요.
근데 엄청 마른 노인분들은 맨발걷기가 관절에 안좋을텐데 생각들어요.
몸이 안좋으니 맨발걷기도하고 이거저거 하는건 이해하는데
저도 예전에 해볼때 무릎이 바로 아파서 그만뒀거든요.
생각보다 산길 흙바닥도 무릎에 바로 통증이 왔었어요.
작성자: qqqq
작성일: 2026. 05. 08 14:35
운동왔는데 맨발걷기하는 분들
흔히 보거든요.
근데 엄청 마른 노인분들은 맨발걷기가 관절에 안좋을텐데 생각들어요.
몸이 안좋으니 맨발걷기도하고 이거저거 하는건 이해하는데
저도 예전에 해볼때 무릎이 바로 아파서 그만뒀거든요.
생각보다 산길 흙바닥도 무릎에 바로 통증이 왔었어요.