30세 딸이 주 5일 하루 3시간 서서 알바를 하는데 무뤂이 아프대요.
딸이 주 2~3회 헬스를 나가요.
제 생각에는 무릎이 아프면 헬스를 안 하는게 맞을것 같은데
이럴때 핼스는 꾸준히 하는게 좋나요?
무릎 아프니 헬스는 안해야 하는게 맞나요?
작성자: 젊은여자
작성일: 2026. 05. 07 16:40
30세 딸이 주 5일 하루 3시간 서서 알바를 하는데 무뤂이 아프대요.
딸이 주 2~3회 헬스를 나가요.
제 생각에는 무릎이 아프면 헬스를 안 하는게 맞을것 같은데
이럴때 핼스는 꾸준히 하는게 좋나요?
무릎 아프니 헬스는 안해야 하는게 맞나요?