저녁을 먹음 일식을해도 다음날 빠지지않고 더 찌더라구요. 그래서 아점겸 오전 11시에서 12시 사이에 한끼 먹어요. 밤되면 배가 안고픈데 5시 6시 되는 시간에 유혹이 밀려와요. 오늘도 초저녁을 조심해야겠어요. 1식인 오전 밥에 참외하나까지 야무지게 먹었어요. 다이어트 하는분들 화이팅입니다.참 목이 너무 말라서 하루 물을 일리터도 넘게 마시는 듯 해요.
작성자: 일주일
작성일: 2026. 04. 28 14:02
저녁을 먹음 일식을해도 다음날 빠지지않고 더 찌더라구요. 그래서 아점겸 오전 11시에서 12시 사이에 한끼 먹어요. 밤되면 배가 안고픈데 5시 6시 되는 시간에 유혹이 밀려와요. 오늘도 초저녁을 조심해야겠어요. 1식인 오전 밥에 참외하나까지 야무지게 먹었어요. 다이어트 하는분들 화이팅입니다.참 목이 너무 말라서 하루 물을 일리터도 넘게 마시는 듯 해요.