2.5 5.0 에 이어서 7.5 맞고 있어요.
6개월에 접어드는데 살은 9킬로 밖에 안빠졌어요.
폐경이후 여성들에게 효과가 떨어진다더니 진짜 그런가봐요.
앞으로 6개월은 더 할 생각인데 목표 감량 20킬로는 어려울 것 같아요.
15킬로만 빠져도 좋을텐데.
작성자: ㅇㅇㅇ
작성일: 2026. 04. 27 09:37
2.5 5.0 에 이어서 7.5 맞고 있어요.
6개월에 접어드는데 살은 9킬로 밖에 안빠졌어요.
폐경이후 여성들에게 효과가 떨어진다더니 진짜 그런가봐요.
앞으로 6개월은 더 할 생각인데 목표 감량 20킬로는 어려울 것 같아요.
15킬로만 빠져도 좋을텐데.