방금 저녁으로 호박버섯전 한장
(깍두기 크게 한접시와 함께)
바나나 한개, 토마토반개, 플레인 요플레
이렇게 먹었는데 배가 엄청 부르거든요
바나나 사과 토마토를 너무 좋아해요
여기에 고구마 조금 곁들이면 한끼 뚝딱~
근데 일케 먹는게 건강식 맞을까요?
단백질이 부족한가 싶을땐 삶은계란 먹기도해요
작성자: 신경쓰여
작성일: 2026. 04. 11 18:48
방금 저녁으로 호박버섯전 한장
(깍두기 크게 한접시와 함께)
바나나 한개, 토마토반개, 플레인 요플레
이렇게 먹었는데 배가 엄청 부르거든요
바나나 사과 토마토를 너무 좋아해요
여기에 고구마 조금 곁들이면 한끼 뚝딱~
근데 일케 먹는게 건강식 맞을까요?
단백질이 부족한가 싶을땐 삶은계란 먹기도해요