직장 다니는데 밤에 잠을 깊이 못자고 수시로 깨서 얇은 수면 3-4시간 밖에 못자는데 미국
멜라토닌 먹으면 좋다는 의견이 있어서 구매해보려고 알아보고 있던중 네이토닌도 좋다는
말을 들어서 어떤게 좋은지 궁금합니다. 치매 걱정도 되고 심란합니다 드셔보신분들 추천 부탁드려요
그리고 병원가서 처방 받고 사는게 좋을까요? 어디서 보니 남대문 시장에서도 구입할수 있다고
하던데 그쪽에 가볼까요? 잠을 깊이 못잔지 4-5년 됐어요
작성자: 궁금
작성일: 2026. 04. 04 21:39
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말을 들어서 어떤게 좋은지 궁금합니다. 치매 걱정도 되고 심란합니다 드셔보신분들 추천 부탁드려요
그리고 병원가서 처방 받고 사는게 좋을까요? 어디서 보니 남대문 시장에서도 구입할수 있다고
하던데 그쪽에 가볼까요? 잠을 깊이 못잔지 4-5년 됐어요