아침 7~8시: 삶은계란 1개와 호두한알
오전 11시: 얇은 대패목살 5점 굽고 방울토마토 2개랑 얼려놓은 브로콜리 조각 3개를 올리브유에 볶아서 소금후추 뿌려먹어요.
그리고 식빵 1쪽 구워서 땅콩버터 바른후 사과반쪽과 아메리카노 같이 먹어요.
퇴근후 7시30분 : 냉동밥 돌리고 계란후라이 2개해서 간장계란밥 먹어요. 반찬은 김치.
영양적으로 어떤가요? 좀 허기지긴 해요.. 근데 퇴근하면 늦기도 하고 뭔가를 해먹을 기력이 안나요. 12시 출근이구요. 아침을 굳이 먹는 이유는 안먹으면 잠이 안깨서 그래요.