제 목 : 매 끼 양배추 드시는 분 계세요

초록색 생채소는 먹고나면 속이 차가워지는 느낌이 들어서 잘 안먹히는데 양배추는 괜찮더라구요(속이 찬 소음인)

생양배추 4등분해서 4분의1통 씻어 썰었다가 끼니마다 생으로 식전에 먹는데 맛있어요

이렇게 먹다보니 4분1통을 혼자 하루에 다먹어요

속도 편하구요

검색해보니 딱히 부작용은 없는데

이렇게 계속 많이 먹어도 괜찮을까요

시금치처럼 많이 먹으면 안되는 채소도 있는걸로 알아서요

식전 채소나 샐러드로 어떤것들 드시나요?