https://youtube.com/shorts/7H0nxpp7MvU
1. 모든 슬픔과 분노를 인정해라
2. 자책을 멈춰라
상대의 행동은 당신 가치와 무관하다
3. 미련을 버리고 현실을 봐라
4. 왜?라는 질문을 멈추자
5. 일상을 지키고
기본적인 자기 돌봄에 충실하자.
6...
작성자: 잠이 안와
작성일: 2026. 03. 16 01:12
https://youtube.com/shorts/7H0nxpp7MvU
1. 모든 슬픔과 분노를 인정해라
2. 자책을 멈춰라
상대의 행동은 당신 가치와 무관하다
3. 미련을 버리고 현실을 봐라
4. 왜?라는 질문을 멈추자
5. 일상을 지키고
기본적인 자기 돌봄에 충실하자.
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