제 목 : 접영 출수킥이 헛돌고 물잡기가 무거워요

출수킥을 강하게 눌러주라는데 그런 느낌이 전혀 없고 띠용하고 끝이예요

영상보면 꾹 눌러주고 눌러주는 깊이도 좀 되는데 따라하려해도 안돼요  출수킥 직전 무릎을 좀 더 굽힌후 팍 펴볼까요?

팔도 물을 누르고 뒤로 쭉 밀어야되는데 진짜 안되네요  물이 무거워서 뒤로 손이 안가요

속도가 없으니 그런거같아요

속도가 있음 앞으로 가면서 물잡기에 도움될거 같은데요

하 접영 힘들어요 잘하고싶어요