괜찮을까요?
그렇다고 힘든건 제가 소화를 못하긴
해요
강사가 하라는대로 하는데 근육통이 없으니 운동이 되는건지 잘 모르겠네요
나이는 50대 중반입니다
작성자: …
작성일: 2026. 03. 13 16:53
괜찮을까요?
그렇다고 힘든건 제가 소화를 못하긴
해요
강사가 하라는대로 하는데 근육통이 없으니 운동이 되는건지 잘 모르겠네요
나이는 50대 중반입니다