비타민d 수치가 낮아서 2000 짜리를 먹고있는데 좀 작은거 아닌가 싶어서요. 함량이 높으면 수치가 빨리 올라가기는 하겠죠? D2 보다는 d3로 먹으라고도 하던데 맞는 얘기일까요?
작성자: 비디
작성일: 2026. 03. 11 10:07
비타민d 수치가 낮아서 2000 짜리를 먹고있는데 좀 작은거 아닌가 싶어서요. 함량이 높으면 수치가 빨리 올라가기는 하겠죠? D2 보다는 d3로 먹으라고도 하던데 맞는 얘기일까요?