특별히 아픈것 같지는 않은데,,
걸을때 오른쪽 무릎이 가끔씩
우두둑 우두둑,,
며칠째 그러네요...
그냥 늙어서 그런가요?
50대 중반 ㅠㅠ
무릎 보호대? 이런거 해야할까요?
매트 필라테스 하는데, 해도 되겠죠?
작성자: 도가니
작성일: 2026. 03. 09 15:45
특별히 아픈것 같지는 않은데,,
걸을때 오른쪽 무릎이 가끔씩
우두둑 우두둑,,
며칠째 그러네요...
그냥 늙어서 그런가요?
50대 중반 ㅠㅠ
무릎 보호대? 이런거 해야할까요?
매트 필라테스 하는데, 해도 되겠죠?