식사준비때 파ㆍ양파ㆍ배추등등 반찬 재료로 쓰고
껍질이나 허드레는 깨끗이 씻어서
육수로 우려냅니다 ㆍ마지막에 멸치도 한줌 넣어서
낸 채수로 컵에 따라 한잔씩 마시기도 하고
탕에 육수로 쓰기도 합니다
두세잔 마실때도 있구요
건강엔 괜찮을까요
작성자: 루비
작성일: 2026. 03. 08 20:13
식사준비때 파ㆍ양파ㆍ배추등등 반찬 재료로 쓰고
껍질이나 허드레는 깨끗이 씻어서
육수로 우려냅니다 ㆍ마지막에 멸치도 한줌 넣어서
낸 채수로 컵에 따라 한잔씩 마시기도 하고
탕에 육수로 쓰기도 합니다
두세잔 마실때도 있구요
건강엔 괜찮을까요