8개월정도에 걸쳐 15키로 정도 뺐는데
너무 피곤하고 요며칠은 일어나면 잠깐 휘청하기도 해요.
단백질 잘 챙겨 먹고 하루 1500칼로리는 먹거든요.
적응이 되려나요.
지금 체중이 정상과 과체중 사이정도예요
작성자: oo
작성일: 2026. 03. 04 23:02
8개월정도에 걸쳐 15키로 정도 뺐는데
너무 피곤하고 요며칠은 일어나면 잠깐 휘청하기도 해요.
단백질 잘 챙겨 먹고 하루 1500칼로리는 먹거든요.
적응이 되려나요.
지금 체중이 정상과 과체중 사이정도예요