빵 과자 좋아해도 날씬한 경우는
밥을 먹지 않고 간식을 밥처럼 먹는다 이게
정답 같아요.
지인들 보면 하루 두끼 정도에 밥은 며칠에
한번 정도 먹고, 근데 그게 건강에 좋지는
않아 보이네요.
타고난 살 안찌는 마른 체질이 아닌 이상 먹는 만큼
찌고 빠지는게 맞아요
작성자: ㅡㅡ
작성일: 2026. 03. 01 23:22
빵 과자 좋아해도 날씬한 경우는
밥을 먹지 않고 간식을 밥처럼 먹는다 이게
정답 같아요.
지인들 보면 하루 두끼 정도에 밥은 며칠에
한번 정도 먹고, 근데 그게 건강에 좋지는
않아 보이네요.
타고난 살 안찌는 마른 체질이 아닌 이상 먹는 만큼
찌고 빠지는게 맞아요