제 목 : 매일먹는데 안질리는 건강식 있으세요?

저는 자주 먹는 식단중에 이렇게 먹는데 

너무너무 맛있어요

 

낫또(계란노른자에 간장 겨자 넣고),

토마토 (생레몬올리브유 소스)

방풍나물  혹은 취나물 무친거

우엉조린거 (간장 매실액 넣어 짭잘 새콤하게)

그리고 밤밥 (잡곡밥에다 밤, 은행 넣은것)

..

 

신기한게 요  식단은 거의 매일 먹어도 질리지가 않네요

은행은 넘 좋아해서 하루에 5~10알 꼭 먹는데

매일 먹는데도 더 먹고싶을 만큼 너무너무 맛있어요

 

건강에도 좋으면서 맛있게 먹을수있어서 넘 좋습니다

 

건강식단인데도 넘 맛있고 질리지 않게 먹는것들

혹시 있으신가요?

 

 

 

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