무릎관절 스트레칭 추천해주세요.
유튜브에 뭔 운돟이 그리 많은지
꾸준히 할수 있는게 뭐가 있을까요.
실내자전거 타기는 어때요?
체중이 2킬로 느니 무릎에서 딱 신호가 오네요.
물이 찼다는데 주사 맞자고 하길래
절대로 싫다고 하고 약만 받아왔어요.
작성자: 운동
작성일: 2026. 02. 20 22:39
무릎관절 스트레칭 추천해주세요.
유튜브에 뭔 운돟이 그리 많은지
꾸준히 할수 있는게 뭐가 있을까요.
실내자전거 타기는 어때요?
체중이 2킬로 느니 무릎에서 딱 신호가 오네요.
물이 찼다는데 주사 맞자고 하길래
절대로 싫다고 하고 약만 받아왔어요.