*100g당 함량
황태채 79g 압도적
서리태 40g
콩류 평균 35g
닭가슴살 31g
호박씨 29g
건두부 24g
아몬드 23g
소고기 사태,우둔 22g
치즈 평균 25g
달걀 11g
두부 8g
작성자: ㅇㅇ
작성일: 2026. 02. 10 04:23
*100g당 함량
황태채 79g 압도적
서리태 40g
콩류 평균 35g
닭가슴살 31g
호박씨 29g
건두부 24g
아몬드 23g
소고기 사태,우둔 22g
치즈 평균 25g
달걀 11g
두부 8g