변비인데 오늘 먹은 것들이에요.
새벽 :
작은 귤3개 / 율무차
점심 :
계란1개+ 단무지만 넣은 김밥 1줄 / 작은 귤2개.
저녁 :
딸기 큰거 1개 / 10센티 가래떡 2개.
지름 6센티 동그란 인절미 1개
늦은 저녁 :
제로슈거 커피/ 참크래커
변비면 더 많이 먹어야 할까요.
작성자: ..
작성일: 2026. 02. 02 22:51
변비인데 오늘 먹은 것들이에요.
새벽 :
작은 귤3개 / 율무차
점심 :
계란1개+ 단무지만 넣은 김밥 1줄 / 작은 귤2개.
저녁 :
딸기 큰거 1개 / 10센티 가래떡 2개.
지름 6센티 동그란 인절미 1개
늦은 저녁 :
제로슈거 커피/ 참크래커
변비면 더 많이 먹어야 할까요.