제 목 : mmpi-2 검사를 했는데 우울감이 많이 높다네요.

아이랑 같이 검사했는데 제가 우울감이 높다고 나왔다네요.

어떻게 해야하나요?

평상시 무기력하고 요즘 사는 낙이 없어요.

불안증세도 있고요.

딱히 큰 문제가 없는데도 사소한거에 짜증이 밀려오고 불안해요.

아이들한테도 영향이 가는것 같고..

전 그냥 성향이 isfp라서 집순이고 막상 사람 만나면 밝고 잘 놀다오거든요. 말도 많고..

근데 검사에서 우울감이 높다고 하니 병원에 가봐야하나.. 내가 병인가 싶어요..

혹시 아시는분 어떻게 해야하나요?