유방암에 유제품이 안 좋다는 말 일리는 있는 거 같아요~
. 확실히 이제 나이가 들어서 그런지 유제품류 먹고나면 가슴쪽이 붓는 게 있어서요. 전 나이 많은 미출산 여성이라 호르몬의 영향이든 뭐든 유방쪽에 나타느는 증상이 좀 민감해 지네요..(폐경기가 다가오는 나이라..)
치즈, 아이스크림, 요거트...특히 카페라떼 제가 엄청 좋아하는 것들인데 다 끊었어요.
흰쌀밥도 안 좋다고 하기에,저는 사실 위가 안 좋아서 현미 잘 못 먹거든요. 흰쌀밥도 먹으면 안 되고 빵도 먹으면 안 되고.....
붉은 고기도 대장에 안 좋다길래... 엄청 줄였고...
뭐 먹을거라곤 이젠 야채와 생선... 계란 정도..?
생선은 옆나라때문에 더 걱정이네요~ 도대체 뭘 먹고 살란 말인지.
다들 뭐 드시고 사셔요?
아침에 카페라떼 한잔 마시는 분이 젤 부럽네요.
전 디카페인 한잔 하고 말거든요 ㅠ