제 목 : 40대 아줌마 키168에 몇키로가 좋을까요?

현재 66키로인데 위고비를 맞든가 해서 다이어트 하려고요

 

젊을때는 55키로로 깡말랐었는데 지금 나이엔 그체중이면 너무 생기없어 보일것같아서 66사이즈는 유지하고 싶어요.

 

얼굴살은 잘안찌고 소두지만 지금 몸무게엔 팔뚝살 턱살도 있고 허벅지도 그렇고 뱃살도 그렇고 어깨도 넓은편이라 듬직해보여요

 

여리여리한 팔과 생기와 옷발 살릴수있는 체중은 몇키로일까요?

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