샤워하고 폰을 잠깐 보다가 잠드는데
숙면에 좋지 않다고 해서
멀리 하려고 하네요.
잠들기 전에 하는 루틴들 있으세요
작성자: ㅡㅡ
작성일: 2026. 01. 25 22:44
샤워하고 폰을 잠깐 보다가 잠드는데
숙면에 좋지 않다고 해서
멀리 하려고 하네요.
잠들기 전에 하는 루틴들 있으세요