제 목 : 77년생 여러분들 수면시간 어떻게 되세요?

다들 평소 수면 패턴이나 수면시간이 어떻게 되세요?

저는 늦은 육아와 기타등등으로 인해

거의 12시 다되서 자서 ...빨라야 11시...

새벽에도 깨고..이건 갱년기 증상 같구..

암튼 평균 5시간 전후인것 같습니다 괴롭네요 아주 ㅠㅠ

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