제 목 : 50중반 어디가 젤 아프세요?

전 무릎과 눈이 젤 안좋아요.ㅠ

 

제가 한 10년정도 서서하는(걷는) 일을 했는데

그리고 평소에 러닝머신 걷기 등 걷는거 좋아해서 많이 했더니

이런가봐요..

눈은 라식젊어서 했는데

 

집에서 쉴때 스마트폰 많이 해서 그런가..비문중이 한쪽눈에 콱 와버렸구요.

 

참..충치도 너무 많아서 내이반 임플란트 크라운 반..ㅠㅠ

이런 약골이 되어가네요.저질체력에..

 

나름 운동한다고 1시간 걷기 필라테스도 했는데

결국은 이리되네요.ㅠㅠ

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