제 목 : 성인의 휘어진 종아리 펴기에는 수영이 최고!

수영을 1년이상 하니 종아리가 펴지네요. 자세가 나쁘고 체중이 가해지니  휘어졌었나봐요.   종아리 모양 고민이신 분들 계시면 수영 강추해요. 밤에 불끄고 그림자 보면 뼈모양이 달라졌어요. 개인적인 경험입니당.

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