제 목 : 달리기 하면 요실금을 없앨 수 있나요

요실금 관련 글에서 

달리기를 계속 하면서 요실금이 좋아졌다는 댓글을

본 거 같아요.

계단 오르기, 헬스 좀 했더니 심폐기능이 좋아져서

달리기를 하고 싶어요. 달리기로 땀 흘리고 싶은..

근데 좀 달리다보면 요실금 증세가..

이거 무시하고 오래 달리다보면 괜찮아질까요

기저귀 차고 오래 달려볼까 싶은데..

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