제 목 : 이게 공황장애 증상일까요?

최근에 심한 스트레스 받을 일이 한꺼 번에 여러 개가 뻥뻥 터졌어요. 감정적으로도 힘든 일이 있었고요ᆢ

며칠 전엔 잠을 1분도 못자고 뜬 눈으로 지새우기도 했어요.

 

오늘 아침에는 일어났는데ᆢ

보통 아침에 일어나서 샤워를 하면 정신이 드는데ᆢ

잠도 안깨고 숨 쉬는게 힘들었어요.

혹시나 해서 스마트 워치로 심박수를 재었더니 가만히 앉아서 있는데 110이 넘더라고요ᆢ

거울을 보니 얼굴이 창백하고, 좀 부어있는 듯 보여요.

물마시고 소파에 한참 기대어 있었더니 다시 70대로 떨어졌어요. 지금은 좀 괜찮아 졌는데 하루 종일 몸이 바닥으로 가라 앉는 느낌이었어요.

이런 적이 한 번도 없었어요ᆢ혈압은 평소에 오히려 저혈압(60/90)이어요.

애들한테 혹시 엄마 쓰러지면 119부르라고 해뒀어요.

이런 증상 겪어 보신분 들 있으세요?

 

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