집중력 저하되고, 브레인포그때문에 추천받았는데, 효과 좋아서 추천
아이허브에서 티로신(L-Tyrosine) 추천요 .
오전에 집중도 올라가요
저는 뭔가 정신이 자꾸 산만해져서 (물론 노화겠지요 ^^;;;)
수많은 뇌 영양제 수험생영양제 검색하다가 찾은건데 효과 있어서 올려봅니당
50초반인데 점점 뇌기능이 저하되는, 생각 잘안나고, 기억력도 예전같지 않고 등등
아침에 주로 공복에 먹는데, 예전 커피 처음 마실때처럼 뇌가 반짝 깨어나요 ㅎㅎ
집중도와 관련 있음.
지금 3주차 복용중인데, 카페인보다 효과 좋음요 . 다들 똑똑해집시다 .
노화는 막을수 없지만, 저속은 되겠지요
82와 함께한지 20년 ㄷ ㄷ ㄷ