161cm 드디어 날씬에서 마름으로
6개월 걸렸어요
10년간 못 뺀 3키로를 지방만 빼고
1키로 근육 증가했네요
혼자서 운동도 하고 식이도
했건만 근육을 잃고 있었어요
먹는양이 늘었고 배가 고프고요.
피티 붙여서 진짜 이 악물고 했는데
6개월 더해보려고요. 살은 더 안 뺄거구요.
무엇이든 물어보세요.
작성자: 마미
작성일: 2025. 12. 10 18:49
161cm 드디어 날씬에서 마름으로
6개월 걸렸어요
10년간 못 뺀 3키로를 지방만 빼고
1키로 근육 증가했네요
혼자서 운동도 하고 식이도
했건만 근육을 잃고 있었어요
먹는양이 늘었고 배가 고프고요.
피티 붙여서 진짜 이 악물고 했는데
6개월 더해보려고요. 살은 더 안 뺄거구요.
무엇이든 물어보세요.