주3회 한달 좀 넘었는데 몸무게가 오히려 좀 느네요.
먹는건 비슷하긴 했지만 걷기 30분정도 꾸준히 했구요.
이거 근육 만들어지느라 그런걸까요?
좀 지나면 진도가 나갈까요?
경험자 계시면 좀 알려주세요.
몸무게가 중요한건 아니라지만 재미가 없어서요.ㅎ
작성자: 베베
작성일: 2025. 12. 03 22:34
주3회 한달 좀 넘었는데 몸무게가 오히려 좀 느네요.
먹는건 비슷하긴 했지만 걷기 30분정도 꾸준히 했구요.
이거 근육 만들어지느라 그런걸까요?
좀 지나면 진도가 나갈까요?
경험자 계시면 좀 알려주세요.
몸무게가 중요한건 아니라지만 재미가 없어서요.ㅎ