목(일자 거북목) 이 안좋아 똑바로 누워잤는데, 수면무호흡이 있는걸 알았어요 .
목은 덜아픈데, 숙면 안되고, 목졸리는듯하다가 컥컥 하면서 깨더라고요 .
그래서 원래대로 옆으로 자니까 어깨랑 목이 아파요 ㅡㅡ; 이노무 몸뚱아리
베게 좀 추천 부탁드려요
가누다 쓰다가 이것도 안맞네요
템퍼도 모델이 여러가지라 이것도 몇개 샀는데 불편
작성자: @@
작성일: 2025. 11. 28 12:28
목(일자 거북목) 이 안좋아 똑바로 누워잤는데, 수면무호흡이 있는걸 알았어요 .
목은 덜아픈데, 숙면 안되고, 목졸리는듯하다가 컥컥 하면서 깨더라고요 .
그래서 원래대로 옆으로 자니까 어깨랑 목이 아파요 ㅡㅡ; 이노무 몸뚱아리
베게 좀 추천 부탁드려요
가누다 쓰다가 이것도 안맞네요
템퍼도 모델이 여러가지라 이것도 몇개 샀는데 불편