복싱 너무 좋아요. 재미있고 운동도 엄청 많이 되요.
처음에 몸무게가 1.5킬로나 늘어서 당황했는데 부은 거였어요.
운동직후1.5킬로 증가 -> 휴식기 1.7킬로 빠짐 -> 운동후 1킬로 증가 -> 휴식기인 지금 다시 빠지는 중이네요.
이렇게 지속되면서 많이 빠질거 같아요
먹는건 하루에 평소보다 200 칼로리 정도 더 먹었어요.
그건 그렇고.. 뱃살이 정말 많이 들어가서
아이들 낳기 전에 입었던 무려 16년전 모직 딱딱한 겨울 반바지를 그간 못입었는데
입고 있어요.
오늘 이거 입고 나들이 가려고요.^^
계속 후기 올려볼께요.