제 목 : 우울할때는 무엇에 집중하면 될까요?

제인생 최대 위기이고 깊은 우울의

터널을 지나는중이며 다소 이유가있고

1년정도는 반드시 겪어야하고 그이후는

좋아질수도 그대로일수도 있어요.

 

사람만나는것을 좋아했고 모임도 있었는데

점점 의미를 찾지못하고 회피한지 몇달되었고

늘 제가 솔선수범해서 처리했던 친정일도

이젠 너무 버거워요. 지방살아 2시간거리 엄마보러

버스타고 힘들게갔는데 내 기분따위는 전혀

상관없이 본인 아프고 체력떨어진거 동네할머니들

흉보기, 다른집 딸자랑을 하룻밤 자면서 귀에

피가 나도록 듣다보니 엄마도 타인같고 이젠

의지할곳도 없고 나 자신밖에 없나보다 뼈저리게

느끼고 마음의 끈이 떨어지며 그냥 엄마도 최소한

으로 짧은만남만 유지해야겠다 생각했어요.

 

더이상 인간관계에서 위로를 찾지못할때는

무엇에 집중하면 나아질까요?

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