제 목 : 급질) 냉동 양지 덩어리 고기요

한 시간 내로 양지 삶아서 고기 편육처럼 썰어야하는데 덩어리째 냉동한 상태에요.

핏물도 빼야 하는데 시간이 없네요.

삶는건 압력솥에 할거에요.

빨리 해동하고 핏물 빼는 방법 있을까요?

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