제 목 : 며칠 일일일식하는데

생각보다 배가 안고파서 놀랐어요. 습관적으로 두끼에 간식에 커피에 많이 먹고 살았구나 싶네요. 속쓰리지않고 일상이 다 돌아가지네요. 중간에 라떼를 한잔 마셔서그런가.

물론 저녁한끼를  많이 잘챙겨먹습니다. 

오백그램 내려가서 기분도 좋아요.

 

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